Немцы выяснили, кто живет дольше

Исследование ученых, в котором приняли участие 40 тыс. взрослых людей, основано на сведениях, собранных в период с 1993 по 2003г. В ходе работы специалисты просили оценить добровольцев степень удовлетворенности жизнью, поделиться прогнозами на будущее. Спустя 5 лет они вновь повторили опрос и установили, что те, кто имеет низкие ожидания от будущей жизни, придерживаются здорового образа жизни, в отличие от оптимистов (10%), у которых отмечался риск потери трудоспособности и преждевременной смерти в течение 10 лет.

«Наше исследование показало, что те, кто рисовал радужные картины о будущем, имели большой риск возникновения инвалидности и преждевременной смерти в течение 10 лет. Пессимизм в отношении будущего может побудить людей соблюдать осторожность, принимая меры по улучшению здоровья и безопасности», — комментирует автор исследования Фридер Р.Ланг.

Эксперты отметили, что, как правило, пожилые высказывали довольно мрачные прогнозы, но оказались при этом точны, чего нельзя сказать об оптимистичной молодежи, которая переоценила свой успех. «Полученные результаты зависят также от возраста и имеющихся ресурсов. Наши сведения могут помочь в принятии мер, увеличивающих шансы на долгую здоровую жизнь», — отметил Ф.Ланг.

Предыдущие исследования показали, что нереальный оптимизм относительно будущего помогает людям чувствовать себя лучше при столкновении со смертельной болезнью.

Исследование ученых опубликовано в журнале Американской психологической ассоциации.